胃潰瘍患者保健應(yīng)該怎么做?

　　胃潰瘍患者保健應(yīng)該怎么做?胃潰瘍是由壞習(xí)慣一點(diǎn)一滴慢慢演變而成的，平時(shí)的保健很重要，但是有些人不知道患有胃潰瘍的保健方法，如果您也不知道的話，就來看看專家的相關(guān)介紹吧：

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　　胃潰瘍患者保健應(yīng)該怎么做?

　　1、講究生活規(guī)律，注意氣候變化：胃潰瘍病人生活要有一定規(guī)律，不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的愈合。潰瘍病人一定要注意休息，生活起居要有規(guī)律。潰瘍病發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系，因此潰瘍病人必須注意氣候變化，根據(jù)節(jié)氣冷暖，及時(shí)添減衣被。

　　2、注意飲食衛(wèi)生：不注意飲食衛(wèi)生、偏食、姚食、饑飽失度或過量進(jìn)食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂，不利于潰瘍的愈合。注意飲食衛(wèi)生，做到一日三餐定時(shí)定量，饑飽適中，細(xì)嚼慢咽，是0促進(jìn)潰瘍愈合的良好習(xí)慣。

　　3、必須堅(jiān)持長期服yao：由于胃潰瘍是個(gè)慢性病，且易復(fù)發(fā)，要使其完全愈合，必須堅(jiān)持長期服yao。切不可癥狀稍有好轉(zhuǎn)，便驟然停yao，也不可朝三暮四，服用某種yao物剛過幾天，見病狀未改善，又換另一種yao。一般來說，一個(gè)療程要服yao4～6周，疼痛緩解后還得鞏固治療l～3個(gè)月，甚至更長時(shí)間。

　　4、避免精神緊張：胃潰瘍是一種典型的心身疾病，心理因素對胃潰瘍影響很大。精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，使得丘腦下中樞的調(diào)節(jié)作用減弱或喪失，引起植物神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關(guān)鍵。《《《點(diǎn)擊預(yù)約專家號，免費(fèi)免排隊(duì)《《《《

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