會引發(fā)淺表性胃炎的習(xí)慣有哪些？
會引發(fā)淺表性胃炎的習(xí)慣有哪些？
淺表性胃炎是一種較為常見的胃腸疾病，主要癥狀有疼痛、食欲減退、惡心、嘔吐、反酸、燒心、腹脹等癥狀;慢性淺表性胃炎是由急性胃炎反復(fù)發(fā)作，胃粘膜病變經(jīng)久不愈所致。與飲食不當(dāng)有關(guān)，一般會引發(fā)淺表性胃炎的不良生活習(xí)慣主要包括以下幾種：
1、吸煙：煙草中主要有害成分是尼古丁，長期大量吸煙可使幽門括約肌松弛，十二指腸液反流，以及胃部血管收縮，胃酸分泌量增加，從而破壞胃粘膜屏障導(dǎo)致慢性炎性病變。
2、刺激性食物：長期食用烈酒、濃茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，這些食品還會直接作用于幽門括約肌，引起幽門關(guān)閉功能不良，導(dǎo)致膽汁反流，從而破壞胃粘膜保護(hù)屏障而發(fā)生胃炎。
3、無規(guī)律的飲食習(xí)慣：許多人因為工作過于繁忙而吃無定時，但這種不規(guī)律的飲食習(xí)慣也會引發(fā)淺表性胃炎，因為胃到特定時候就會條件反射性地分泌胃酸，如果這時沒有食物供這些胃酸來消化，胃酸就會直接刺激胃粘膜，久而久之，就會灼傷胃粘膜，胃炎也隨之而來。
4、挑食：挑食不單單是小孩子的毛病，許多成年人也有，表現(xiàn)為不喜歡某一種食物就基本不不吃或少吃，但這樣不單是一個營養(yǎng)缺乏的問題，因為蛋白質(zhì)和B族維生素長期缺乏，會使得消化道粘膜變性。
吉安肛濟(jì)專家提醒：很多疾病的發(fā)生都與平時的一些不好的生活習(xí)慣有著密切的聯(lián)系。所以。大家在日常生活中要養(yǎng)成良好 生活習(xí)慣，可以有效的避免一些疾病的上身。 <<<想了解更多，也可以點擊這里，在線咨詢專家>>>
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