胃炎患者的日常注意事項(xiàng)

　　胃炎患者的日常注意事項(xiàng)

　　　　急性胃炎是一種發(fā)病率較高的胃腸疾病，對(duì)生活、工作的影響較大，患者朋友在日常生活中要積極治療，并做好護(hù)理工作，下面我們讓吉安肛濟(jì)醫(yī)院的專家為大家做出詳細(xì)介紹。>>>百度十遍，不如咨詢一遍>>>
 
 

　　一、加強(qiáng)體育鍛煉：積極參加各項(xiàng)體育活動(dòng)，這樣有利于改善胃腸道的血液循環(huán)，增強(qiáng)人體素質(zhì)和對(duì)氣候急劇變化的應(yīng)用能力，減少發(fā)病機(jī)會(huì)。

　　二、防止腹部受涼：一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，十場(chǎng)秋雨要穿棉。因此，要隨氣候的變化，及時(shí)增減衣服，夜晚睡覺時(shí)要蓋好的被子，以防腹部著涼，導(dǎo)致慢性胃炎復(fù)發(fā)。

　　三、注意飲食慢性胃炎調(diào)攝：患者的包含應(yīng)以溫軟淡素易消化為宜，做到少吃多餐、定時(shí)定量，使胃中經(jīng)常有食物中和胃酸。同時(shí)，還要注意進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，以利于消化吸收，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。《《《《與專家一對(duì)一在線咨詢，請(qǐng)點(diǎn)擊《《《《《

　　四、講究心理衛(wèi)生：慢性胃炎的發(fā)生、發(fā)展與人的心理、情緒密切相關(guān)。要經(jīng)常保持精神愉快、情緒樂(lè)觀，避免緊張、焦慮、憂傷等不良心理因素的刺激。還要合理安排工作和休息，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，防止過(guò)度疲勞。<<<如果有什么想咨詢專家的，請(qǐng)點(diǎn)擊｛｛｛｛｛｛


 

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