人流術(shù)后女性應(yīng)多吃哪些水果
文章來源：原創(chuàng) 發(fā)布時(shí)間：2017-07-01 15:31
人流術(shù)后女性應(yīng)多吃哪些水果
人流對(duì)女性的身體健康是有一定的影響的，無痛人流之后，女性身體會(huì)比較虛弱，一般都需要休息一段時(shí)間，一定要注意飲食，補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)來幫助身體恢復(fù)，也要適當(dāng)多吃些水果，以下幾種水果比較適合流產(chǎn)后女性食用。1、桂圓
桂圓味甘、性平、無毒，入脾經(jīng)心經(jīng)，為補(bǔ)血益脾之佳果，所以人流后的女性可適當(dāng)吃些新鮮桂圓或干桂圓肉，既能補(bǔ)脾胃之氣，又能補(bǔ)心血不足，有利于身體的盡快恢復(fù)。
2、紅棗
紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質(zhì)，是水果中最好的補(bǔ)藥，具有補(bǔ)脾和胃、調(diào)整血脈、和解百毒的作用，尤其適合人流術(shù)后脾胃虛弱、氣血不足的女性食用。
3、橘子
橘子中含維生素C和鈣質(zhì)較多。維生素C能增強(qiáng)血管壁的彈性和韌性，防止出血。流產(chǎn)后女性子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多，如果吃些橘子，便可防止術(shù)后繼續(xù)出血，有利于身體的恢復(fù)。
4、香蕉
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質(zhì)，有通便、補(bǔ)血的作用。人流后女性大多臥床休息，其胃腸蠕動(dòng)較差，很容易發(fā)生便秘。再加上人流手術(shù)對(duì)女性的身體損害，術(shù)后需要補(bǔ)血，而鐵質(zhì)是造血的主要原料之一。所以，人流術(shù)后女性應(yīng)多吃些香蕉，既能防止便秘，還能預(yù)防貧血。
吉安肛濟(jì)醫(yī)院謝國珍婦產(chǎn)科主治醫(yī)師，從事婦產(chǎn)科臨床工作有四十余年，有著豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)，能正確診斷治療各種婦產(chǎn)科常見病，多發(fā)病及疑難雜癥。多次應(yīng)邀參加各種學(xué)術(shù)討論，在婦產(chǎn)科雜志上發(fā)表論文數(shù)十篇，擅長無痛人流、藥流，利普刀手術(shù)。對(duì)治療功能性子宮出血，子宮內(nèi)膜異位癥，不孕癥、乳腺增生等方面有獨(dú)到之處。
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