孕婦便秘怎么回事呢？孕婦便秘藥物治療要謹(jǐn)慎

　　孕婦便秘怎么回事呢？孕婦便秘藥物治療要謹(jǐn)慎

　　由于生理原因以及孕婦身體上的特殊導(dǎo)致孕婦很容易產(chǎn)生便秘，便秘一直是孕期女性無法回避的問題，而且大多數(shù)都有長期便秘的現(xiàn)狀。從臨床來看，10個(gè)產(chǎn)婦中，肯定有4到5人因?yàn)楦鞣N原因出現(xiàn)孕婦便秘，甚至是慢性便秘。而對于孕晚期的孕婦來說，便秘也比較普遍，甚至是一個(gè)頭疼的問題。《《《孕婦便秘怎么辦？點(diǎn)擊咨詢在線專家《《《

　　一、孕婦便秘高發(fā)是有原因的《《《孕婦便秘怎么治療效果好？點(diǎn)擊咨詢在線專家《《《

　　對于孕產(chǎn)婦來說，便秘的主要原因是懷孕引起的腹直肌及盆底肉松弛。當(dāng)懷孕晚期時(shí)，胎兒的發(fā)育撐大了整個(gè)子宮，使得部分肌纖維斷裂，影響腹肌和盆底肌肉的緊實(shí)度。這時(shí)腹壓不足，就很容易導(dǎo)致便秘。

　　臨床上胎兒偏大、偏重的產(chǎn)婦，生產(chǎn)前后便秘的可能性就比較高。

　　除了孕婦便秘的問題，這些女性產(chǎn)后往往盆底功能障礙，性生活質(zhì)量低下。在歐美國家，產(chǎn)后42天的婦女，就要開始常規(guī)盆底肌肉訓(xùn)練，以減少盆腔器官脫垂以及尿失禁等盆底功能障礙性疾病的發(fā)生。《《《孕婦便秘要如何預(yù)防呢？點(diǎn)擊咨詢在線專家《《《

　　二、孕婦便秘的治療

　　建議女性懷孕時(shí)要控制體重，胎兒不宜過大。產(chǎn)后坐月子不但要產(chǎn)后收身，也要收收“盆底”。常規(guī)盆底肌肉訓(xùn)練需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。懷孕時(shí)不能吃藥，產(chǎn)后因?yàn)椴溉榈脑�因，也對便秘的治療有限制。因此，飲食調(diào)理是安全的解“秘”方法。

　　孕婦的激素分泌增加，會(huì)使胃腸道平滑肌松弛，蠕動(dòng)減緩，導(dǎo)致大腸對水分的吸收增加，糞便變硬，排便不暢。同時(shí)，孕婦的運(yùn)動(dòng)量越來越少，消化能力也會(huì)跟著減弱，易造成便秘。因此，在適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的前提下，加速胃蠕動(dòng)是解決孕產(chǎn)婦便秘的方法之一。

　　孕婦的飲食要注意均衡，同時(shí)適當(dāng)增加高纖維食物的比例，如吃菠菜、芹菜、韭菜、山藥、紅薯等;每天吃一兩根香蕉;早上起床后空腹喝一杯溫開水，適當(dāng)加一點(diǎn)鹽;晚上睡覺前喝一杯蜂蜜水，但不可多喝。《《《孕婦便秘怎么辦？點(diǎn)擊咨詢在線專家《《《

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　　溫馨提示：孕婦千萬不能擅自吃通便的保守，會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)加劇，會(huì)引起子宮收縮而引發(fā)流產(chǎn)或早產(chǎn)。如果還有什么不清楚的，可以點(diǎn)擊在線專家咨詢，或者可以撥打我院熱線0796---8120120，吉安肛濟(jì)醫(yī)院全體醫(yī)護(hù)人員祝您早日康復(fù)。