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    哪些生活因素會(huì)引起胃脹氣

    文章來(lái)源:未知 發(fā)布時(shí)間:2015-03-20 09:05

      哪些生活因素會(huì)引起胃脹氣

     

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    胃脹

     

      1、胃腸功能障礙,如有慢性胃炎及胃下垂、潰瘍等疾病時(shí),因胃動(dòng)力減弱、排空減慢而引起胃脹。

      2、吃的太油膩,造成腸道不易消化;高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食,易造成腸道菌群改變,不利于有益菌存活;如果油膩食物攝入過(guò)多,體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會(huì)不堪重負(fù),直至耗竭。

      3、嚼口香糖,與吃飯過(guò)快一樣,嚼口香糖也會(huì)吞下更多空氣,增加胃腸脹氣的風(fēng)險(xiǎn),含有山梨醇或木糖醇的口香糖會(huì)導(dǎo)致脹氣危險(xiǎn)翻倍。《《《點(diǎn)擊預(yù)約專家號(hào),免費(fèi)免排隊(duì)《《《《

      哪些生活因素會(huì)引起胃脹氣-如何飲食可以改善胃脹氣?

      1、山楂:可順氣止痛、化食消積,適于氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對(duì)于生氣導(dǎo)致的心動(dòng)過(guò)速、心律不齊也有療! 

      2、多吃蘿卜:長(zhǎng)于順氣健胃,對(duì)氣郁上火生痰有清熱消痰的作用,青蘿卜最佳,紅皮白心者次之;最好生吃,但胃有病的人可將其做成蘿卜湯喝,不過(guò)注意胡蘿卜和水蘿卜不要一起吃。

      3、喝醋 :用一湯匙純的蘋(píng)果醋加一杯水,在正餐時(shí)啜飲,有助消化;也可以早晨起床時(shí)先喝一杯檸檬水,它也有治療及清血的作用。《《《您有什么癥狀,不清楚的問(wèn)專家《《《《

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      畢業(yè)于江西中醫(yī)學(xué)院,擔(dān)任肛腸病主治醫(yī)師多年,擁有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。多次受邀參加肛腸學(xué)術(shù)交流會(huì)議,擅長(zhǎng)混合痔、內(nèi)、外痔、肛瘺、肛裂、肛瘺、肛周膿...

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